“厌菊蒸雪梨是一道十分爱吃的凉拌菜。厌菊配上上雪梨，秋季润肺除痰润喉化痰。

再行再加一些洋葱和拌料，清香细致，爱情鲜美，作法还尤其的非常简单，尤其合适作为我们的家常菜，最身体健康了。” 食材明细主料厌菊1棵雪梨1个洋葱半个黑椒汁少许沙拉酱少许柠檬1片辅料香油少许白糖少许香醋少许食盐少许甜口味蒸工艺十分钟耗时普通可玩性厌菊蒸雪梨的作法步骤1厌菊1棵，雪梨1个，洋葱半个，柠檬1片，黑椒汁少许，沙拉酱少许。2厌菊一定要冷水浸整洁，切段。3洋葱切丝，用洁净水泡一下。

4雪梨洗涤去皮去核，用洁净水泡一下。5把所有食材敲一起，再加柠檬汁，白糖，香醋，食盐，黑椒汁和沙拉酱。6加热均匀分布就可以了。

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